Wie lange dauert es, bis ich Veränderungen wahrnehmen werde?
Leicht hypnotisierbare Personen nehmen vielleicht schon nach nur einer Sitzung eine Verbesserung wahr. Einige Personen sind entweder nicht hypnotisierbar oder haben eine geringe "Hypnotisierbarkeit". In diesem Fall kann es sein, dass Selbst-Hypnose nicht wirksam ist, oder vielleicht müssen Sie über einen längeren Zeitraum zuhören, um Veränderungen wahrzunehmen.